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La Réflexologie (plantaire, palmaire, abdominale et faciale)
Gaël se propose de vous accompagner et vous explique ce qu'est la réflexologie :
Selon la médecine chinoise et ayurvédique, c'est une technique manuelle qui agit sur des zones ou points réflexes de notre corps, visant à activer le processus d’auto- régulation du corps.
La réflexologie fait de notre pied, de notre visage, de nos mains ou de notre ventre le reflet de notre corps
Ses bienfaits : agit sur le plan corporel, mental, émotionnel et énergétique.
Tous les troubles « fonctionnels » peuvent être travaillés, c’est également une technique de maintien en bonne santé, qui agit de manière préventive.
Elle agit sur
· La réduction du stress et de l’anxiété : induction d’un état d’homéostasie du corps, détente, bien-être
· L’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
· La qualité du sommeil
· Le soulagement des tensions et douleurs musculo-articulaires
· L’élimination des déchets organiques par la stimulation des émonctoires
· La régulation du système nerveux
· L’aide à combattre une addiction
· La régulation du système digestif
· La stimulation des défenses immunitaires
· Le soulagement des troubles uro-génitaux
· La régulation du système endocrinien
· Le soulagement des troubles cardio-vasculaires
· Le soulagement des maux de tête et migraines
· Les problèmes de peaux (psoriasis, eczéma, …)
Exemples de protocoles de soins
(la durée varie entre 30 mn et 60mn selon le ou les protocole(s) choisi(s))
- Protocole de perte de poids
- Protocole de traitement musculosquelettique
- Protocole de soin lymphatique et endocrinien
- Protocole anti-stress
Contre-indications :
· Grossesse : durant les 3 premiers mois
· Infections cutanées
· Etat fiévreux
· Thrombose veineuse
· Prise d’anti-coagulants
· Pathologies sévères : consulter un professionnel de santé au préalable
